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我校跳绳队举行本年度第五次集训
作者:庞正龙    文章来源:本站原创    点击数:697    更新时间:2015-6-12    

    611~12日,我校跳绳队举行本年度第五次集训,并积极备战亚锦赛。跃动王忆、吴望强两位教练担当了本次集训教练。

本次集训分两个板块进行。王忆教练负责亚锦赛备战训练。吴望强负责普通队员的集训。11日上午,两位教练首先安排孩子们进行了15分钟的热身训练,观看了同学们跳绳基础和参加亚锦赛队员们的前期训练情况。在分组训练中,王忆教练针对亚锦赛动作难度不够和特殊摇绳等细节问题,对训练动作做了适当修改和再次编排,针对一些难点动作,反复进行了分解训练,使队员们初步掌握了新的动作要领。吴教练针对队员们花样基础薄弱,重点进行了个人花样和交互绳花样训练。12日,吴教练还对二队套路表演进行了整合训练,在原有套路基础上,加入了一些新的跳绳元素,孩子们感觉很新奇,学得很投入。

两天来,孩子们在两位教练的指导和鼓励下,不顾天气炎热,认真刻苦训练,跳绳技术又有了新的进步。两位教练临别时,勉励准备参加亚锦赛的几位队员,继续努力,刻苦训练,争取在亚锦赛上再获佳绩。

 

 

 

  

文章录入:庞正龙    责任编辑:admin 
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